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男性備孕的注意事項

作者:beibei  時間:2014-11-06 10:18:23  來源: 大眾養(yǎng)生網

我們都知道現(xiàn)在的一些小孩從一生下來就是一些畸形的寶寶,很大的一部分原因就與父親所從事的職業(yè)有關系,比如,一些準爸爸從事的是噴灑農藥或者除草劑的職業(yè),如果真的是這樣,那你就應該保證在至少70天之內,不能要小孩,這樣才可以保證寶寶的質量。

同樣的,肥胖癥也是困擾了很多人,有很多人知道肥胖不好,所以就會在要寶寶之前開始減肥,但是有的人很急切的要寶寶,在減肥有一定成效的時候就開始要寶寶,其實這樣做是大錯特錯的,因為肥胖的人體內會儲存很多的有害化學物質,一般說來,在脂肪組織中沉積的環(huán)境污染物,對人的毒害作用較小,但在快速減肥過程中,體內儲備的脂肪便會很快重新分解代謝,而蓄積在脂肪中的毒物,也隨之游離出來進入人的血液之中,這樣就會影像你的下一代,所以一定要謹記這一點。

大家都知道的一點,恐怕就是要戒煙戒酒,原因很簡單,就是因為酒精和煙中的一些有害物質會殺傷精子,所以必須戒煙戒酒,如果你想要一個高質量的寶寶的話,那時間呢就是在你要寶寶之前的3個月左右才可以做到高質量。

男人們往往會因為工作壓力大或者是一些其他的原因,經常有一些不好的情緒的出現(xiàn),同樣的也會造成情緒的波動起伏,這些其實也是應該要注意的,因為當你的情緒不穩(wěn)定的時候,會使大腦皮質功能紊亂,造成神經系統(tǒng)、內分泌功能、睪丸生精功能以及性功能不穩(wěn)定,

還有最重要的一點就是作為準爸爸的你,一定要做到不能夠挑食,因為作為寶寶將來的爸爸,你也需要提供一部分的營養(yǎng)給你的小孩。

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