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手抽筋應該怎么處理?

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小編解答

小編的建議僅供參考

  • 手抽筋可能是由于長時間的寫字或者打字等造成手指疲勞引起的,也可能是由于手的姿勢不正確造成別經(jīng)出現(xiàn)引起的。手部受到寒冷的刺激也會出現(xiàn)抽筋。所以抽筋的時候要用力按住抽筋的部位,用大拇指用力的按壓,可以很快的停止抽筋。平時要注意保持正確的書寫姿勢,長時間的工作以后要多活動手部肌肉。可以多按摩手部的肌肉,天氣寒冷的季節(jié)還要注意手部的保暖,可以多搓手掌的穴位。

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