脖子變粗主要就是甲狀腺腫大的問題，這也是因為甲亢的問題造成的，就是說自己的甲狀腺的分泌過于旺盛的情況。現在可以采用抑制住自己的甲狀腺的分泌問題進行治療，這樣的話也是會有著比較好的效果的。同時需要注意的是自己的日常生活上面需要保持一個平靜的心態，如果是想要發脾氣的話建議多去外面走走，這樣的話可以幫助放松自己的心情，可以緩解腫大的情況。