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麻辣香鍋的熱量有多少呢?

關鍵詞:麻辣香鍋卡路里注意事項注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我真的是超級喜歡吃麻辣香鍋,一周吃幾次,真的太喜歡了,可是我要減肥了,不知道吃這個會不會長胖。麻辣香鍋的熱量有多少呢?

    大眾養生網小編解答:

    麻辣香鍋的熱量還是高的,每克102卡,交的起的時候要注意自己的飲食調理,高熱量高脂肪的食物少吃,一定要忌口的,不然肯定是會胖起來的。一胖毀所有還是主要看你自己的毅力的,不是說不吃,而是要選擇性的吃,多吃一些水果蔬菜,少吃零食。注意自己的運動,堅持運動減肥也是很重要的啊,反正貴在檢查。以后也要少吃點香鍋的,畢竟會長胖也不是很健康。

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