我今年34歲，最近一段時(shí)間總是出現(xiàn)心慌失眠的現(xiàn)象，一到晚上就會(huì)心里感到恐慌，感覺(jué)會(huì)有什么事情發(fā)生。這種情況是為什么呢？

出現(xiàn)心慌失眠主要就是因?yàn)榇竽X神經(jīng)介質(zhì)分泌出來(lái)的物質(zhì)不平衡導(dǎo)致的。這種情況只需要多注意調(diào)理好自己的大腦神經(jīng)，這樣子就不會(huì)再出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)了。隨著人們的年齡的增長(zhǎng)，身體素質(zhì)也會(huì)慢慢的下降。失眠的原因要么是因?yàn)榧膊〉那址?，要么是因?yàn)橥饨缫蛩氐母蓴_。失眠是要引起人們的重視的，失眠會(huì)導(dǎo)致人們的生活狀態(tài)無(wú)法回到正軌，長(zhǎng)期的失眠還會(huì)導(dǎo)致人們的身體受到很多的危害。