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菱角要如何吃

癡吢絕對?伍; 問:

早上舍友給我了幾個菱角,看著好堅硬啊,之前只是看過并沒有吃過,也不好意思問舍友,只好來這里詢問菱角要如何吃呢?

2017-07-31 吃法 菱角
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好,將洗凈的菱角放入鍋中,大火煮沸,改中火煮15分鐘即可。食用時直接掰開外殼。菱角含有豐富的蛋白質和淀粉,營養(yǎng)豐富,容易消化吸收。

2017-08-02

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