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臉上長斑吃什么食物好呢

妳~快到懷里來 問:

最近我發現臉上長了很多的斑點,看上去特別的難看,我也嘗試過用美白的護膚品,但是沒有什么效果,我想了解一下臉上長斑吃什么食物好?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

可以吃一些五谷雜糧的食物,祛斑最主要的是要注意作息時間、減少面對電腦、手機的次數。多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優質蛋白豐富的肉蛋奶。適當喝些玫瑰花茶,可能會有所幫助。

2017-08-13

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