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現(xiàn)在很多女性朋友身邊離不開的就是生姜紅糖水，這不僅僅是為了用來調(diào)理身體的，更是能促進(jìn)身體健康和吸收的，所以在平時的時候還是比較受人歡迎的，特別是備孕期間，喝生姜紅糖水也可以，...

懷孕初期的飲食需要注意，通常孕初期的話是可以吃胡蘿卜的，因為胡蘿卜營養(yǎng)豐富，富含維生素a，同時還能夠幫助我們促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，對于胎兒來說自然是比較有利的。 ...

可樂因其清涼爽口的特點，深受廣大朋友的喜愛。而孕婦在懷孕期間，往往會出現(xiàn)嘴饞的現(xiàn)象，特別是在夏季，想喝上一杯冰鎮(zhèn)可樂。可是又由于處在特殊時期，飲食情況需要特別注意，否則不僅不...

現(xiàn)在有許多人每天吃飯的時候“無肉不歡”，非常喜愛吃肉類，其實肉類除了味道鮮美以外，還具有非常多的滋補(bǔ)功效，可以提供給人體豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及能量。牛肉是一種營養(yǎng)非常豐富的肉類...

銀耳其實營養(yǎng)是比較豐富的，作為一種滋補(bǔ)的保健品，有很好的滋陰潤肺以及益氣清腸的效果，對孕婦來說當(dāng)然也可以吃銀耳，還能夠幫助孕婦防治孕期黃褐斑，增強(qiáng)體質(zhì)。 ...

現(xiàn)在很多人都比較喜歡吃土豆，大家都知道土豆的營養(yǎng)價值很高，而且入口也是非常香醇的，一般在多土豆的時候需要準(zhǔn)備的是一些排骨和番茄，特別是孕婦懷孕期間容易出現(xiàn)孕吐，那么這個時候比...

相信大多數(shù)人在平時的時候一定都是有吃過芹菜的，這里是比較常見，一般主要就是增強(qiáng)食欲，醒腦提神，對身體各方面有著很不錯的幫助，另外芹菜孕婦也可以吃，不僅如此還能夠促進(jìn)食欲，緩解...

鴨肉是我們在飯桌上經(jīng)常會吃得到的食物，但是有些人身體情況比較特殊的人不適合吃鴨肉，而對于孕婦來說，吃鴨肉是可以的，但是要注意任何的食物都應(yīng)該注意適量的原則。 ...

很多人對腐乳是比較喜愛的，可以稱得上是小佐菜，而孕婦由于孕期的原因，要講究科學(xué)的飲食，對孕婦來說腐乳不建議多吃，但是為了滿足自己的飲食需求，可適當(dāng)?shù)氖秤靡恍哂虚_胃消食的效...

孕婦在懷孕期間要注意多吃一些干果在干果的種類上面比較常見的包括了一些核桃仁，還有就是葡萄干，而最常見的就是花生仁，一般孕婦在平時不管是吃新鮮的花生還是曬干以后的，對腸胃的養(yǎng)護(hù)...

孕婦合理健康的飲食應(yīng)該格外的注重，因為這關(guān)系到胎兒的健康成長，而孕婦在孕期的話應(yīng)該注意各種食物的選擇，蔬菜自然是不可缺少的，像菜花、茭白、以及蘿卜在孕期都可以多吃。 ...

很多孕媽媽在孕期的時候口味會發(fā)生比較大的變化，有些孕媽媽特別喜歡吃榴蓮，在孕期吃榴蓮是可以的，但是一定要注意絕對不能夠過多的食用，因為過多的使用容易導(dǎo)致血糖升高或者是造成上火...

很多人在平時的時候都有吃西紅柿的習(xí)慣，大家也都知道西紅柿中，含有多種微量元素，能夠?qū)ι眢w各方面起到豐富的幫助。一般孕婦在懷孕以后是可以吃西紅柿的，而且孕婦吃西紅柿能夠防止胎兒...

很多的孕婦在懷孕之后特別喜歡吃一些腌制的食物，而榨菜就屬于這一類型的腌制食物，但是卻并不適合在孕期的時候食用，還有像濃茶、罐頭食品、都要避免食用。 ...

麻婆豆腐作為一道常見的家常菜，深受廣大朋友的喜愛。其中豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)，具有極高的營養(yǎng)價值，再加上辣椒搭配本身無味豆腐，吃起來特別美味。殊不知，麻婆豆腐還可以做成包子。那...

孕婦的飲食要注重講究，避免錯誤的飲食方式對胎兒健康造成危害，而孕婦可以吃蓮子,蓮子其實可以更好的幫助預(yù)防和治療便秘，還能夠起到補(bǔ)充鈣、磷、鉀等這些微量元素。 ...

孕婦剛生產(chǎn)完小孩，身體虛弱，需要補(bǔ)充多種維生素，水果中富含多種維生素和礦物質(zhì)，是孕婦進(jìn)食增加營養(yǎng)的好選擇，但是有些水果吃了容易上火，孕婦需要忌口，孕婦吃什么水果去火效果最好？...

女性懷孕初期的時候因為身體機(jī)能發(fā)生變化，所以會有惡心嘔吐的癥狀，這是正常的。嘔吐嚴(yán)重受罪的還是孕婦，由此可見，懷孕嘔吐要注意護(hù)理。嘔吐嚴(yán)重可以吃水果緩解的，那吃什么水果好呢？...

  薄荷葉常作為清新口氣的一種食材，特別是在吃過會產(chǎn)生口氣的食物以后，比如，大蒜、蔥等。而且添加到菜品中，還能起到調(diào)味的良好功效，深受廣大朋友的喜愛。同時，夏天還可...

杏仁具有很好的潤肺平喘的功效，對于因為傷風(fēng)感冒而引起的多糖咳嗽，有很好的緩解效果，不建議孕婦吃杏仁，因為杏仁胃酸性大熱，很可能會對胎兒造成很大的危害。 ...

孕婦在整個孕期的飲食健康要講究，因為這也關(guān)系到胎兒的成長問題，而孕婦在孕期是可以吃紅棗的，具有很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果，但是也不能夠過量的吃紅棗，還有不能夠吃變質(zhì)的紅棗。 ...

對于剛生完寶寶的媽媽來講，處于坐月子階段的飲食也是非常重要的。不僅影響著自身身體的恢復(fù)狀態(tài)，而且還會直接作用奶水的分泌，從而影響寶寶的成長發(fā)育。所以說，需要特別注意媽媽們的飲...

不同的青菜營養(yǎng)價值各不相同，所以一般在生活當(dāng)中我們都建議多吃各種食物蔬菜，像西紅柿、芹菜、茄子、豆角或者是南瓜白菜，孕婦都是比較適合吃的，保證營養(yǎng)的均衡。 ...

孕婦在平時懷孕期間飲食方面要特別注意，選擇合適的方法進(jìn)行治療合適的方法進(jìn)行調(diào)理。一般孕婦在平時可以喝茶，可以喝些綠茶或者紅茶，但是最好不要喝濃茶，另外孕婦能夠吃菊花茶主要是針...