夏威夷果不能和寒性食物、草酸含量高的食物、鞣酸多的食物一起吃,會影響營養吸收,或者是對消化系統造成刺激。
1、寒性食物夏威夷果是比較常見的堅果,其中含有大量的油脂,也屬于熱量比較高的食物,在吃夏威夷果之后可以增加胃腸道的蠕動功能來達到潤腸通便效果,吃夏威夷果期間不可以吃寒涼性的食物,比如螃蟹和西瓜或者是冰激凌和冰鎮飲料等,在吃了之后可能會加重胃腸道負擔,還會出現腹部疼痛或者是腹瀉的癥狀。
2、草酸含量高的食物夏威夷果當中的礦物質非常豐富,不可以和含草酸量高的食物一起吃,比如草莓或者是菠菜等,夏威夷果和草酸含量高的食物在一起搭配之后,可能會降低食物中的營養成分,還會導致堅果中的鎂離子和鈣離子沉淀。
3、鞣酸多的食物夏威夷果當中的蛋白含量比較高,不可以和含鞣酸豐富的食物一起吃,比如柿子和木瓜,在吃了之后可能會產生一些不容易消化的物質,還會伴隨著腹部腫脹和消化異常,還會出現排便困難和便秘的癥狀。