俗話說的好，一胖毀所有，愛美的人誰都不希望自己有一個肥胖的身材，大家都怕胖，卻不知道胖也有很多類型，想要減肥的朋友們就可以根據肥胖的類型來確定自己的減肥計劃，下面就讓我們來了解一下肥胖有哪些類型吧。
①單純性肥胖。單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種，約占肥胖人群的95％左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻，沒有內分泌紊亂現象，也無代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素及營養過度引起的肥胖，稱為單純性肥胖。
②繼發性肥胖。是由內分泌紊亂或代謝障礙引起的一類疾病，約占肥胖病的2％-5％。肥胖只是這類患者的重要癥狀之一，同時還會有其他各種各樣的臨床表現。多表現在：皮質醇增多癥、甲狀腺功能減退癥、胰島細胞瘤、性腺功能減退、多囊卵巢綜合癥、顱骨內板增生癥等多種病變中。治療時主要治療原發病，運動及控制飲食的減肥方法均不宜采用。
③藥物引起的肥胖。有些藥物在有效地治療某種疾病的同時，還有使患者身體肥胖的副作用。如應用腎上腺皮質激素類藥物（如去氫考的松等）治療過敏性疾病、風濕病、類風濕病、哮喘病等，同時也可使患者身體發胖。這類肥胖患者約占肥胖病的2％。一般情況而言，只要停止使用這些藥物后，肥胖情況可自行改善。遺憾的是，有些患者從此而成為“頑固性肥胖”患者。
理解大家想要減肥的心情，但是不贊同通過節食的方法來減肥，這是一種不安全也是最容易反彈的方法，希望大家通過鍛煉加上飲食的調配這種方法來減肥，更不要為了減肥而去采取市面上那些夸張的減肥手術，要知道無論怎樣，健康最重要。
