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與同事或上級分享你的想法讓人心中膽怯打鼓(起碼的!)時——對于內向的人來說尤其如此。好消息是：你不必為了表達自己而改變性格。 我們找到...

2000的春天，當我們還是大學生的時候，我和喬愛上了鳳梨披薩和鄧肯的甜甜圈。 十五年過去了，我的口味已經擴大。而喬呢，并沒有變很多。 ...

獲得足夠的維生素對我們的健康是必不可少的，而好消息是大多數水果都富含維生素C。 根據NHS，維生素C有助于保護細胞并使...

如果你曾認識抑郁人士或自己曾與抑郁正面交鋒，你會深知伴隨著抑郁經常會出現意料之外的感覺遲鈍情況。對于那些不理解這其中復雜性的人來說，很容易會說出弊大于利的話來。 ...

紐約(美聯社)——由于可能被沙門氏菌污染，海因集團召回了花生醬跟杏仁醬。 該公司在星期二的時候表示四種疾病與果仁醬有關系。他們旗下的米...

世界上最糟糕的事就是有人說我胖。 我每次照鏡子時或者穿到不適合的褲子時，亦或是在跑步機上跑得過慢時，我都會不斷意識到自...

你有沒有注意到現在許多男士襯衫是修身款式，可能你也已經擁有幾件了。最近我也對這類襯衫感到困惑——格外修身款。使勁擠進這標準修身的衣服似乎還不是斗爭的結束，為了追趕潮流我們還...

壓力和工作就像花生醬和果凍、蝙蝠俠和羅賓。你在想起其中一個的時候，很難不想到另外一個。當然，這種壓力是可以改變——有時你醒來感覺很平靜而不是兩個小時后焦頭爛額。或者你醒來處...

每個人都正在談論著他們。我們也一直在談論他們。 在過去的20年里,我們的隊伍坐在房車里四處旅行，采訪了上百位千禧一代，問及他們對找尋認同感和...

我們問了以前的海豹突擊隊的成員是何學會保持冷靜的——以及我們如何更好地處理個人雷區。 ——凱瑟琳.華勒斯 準備戰斗 海軍特種作...

差不多一年多前，我決定追尋自由作家之路。我開始寫書，并希望為赫芬頓郵報等報刊撰寫博客，以此來拓展我的寫作之路。我的追尋之路并非一帆風順，我遇到一系列麻煩和質疑，也得到貴人賞...

作為一位婚姻平等的支持者，一位同性婚姻作家兼單身漢，我對很多合法結合的情侶對婚姻中很多重大問題不上心這件事，感到非常失望。而且，就像還沒理解債務管理的大學生就辦了一堆信用卡...

很長一段時間我都在努力尋找自己內心聲音的呼喊。 曾經一度以為自己會成為計算機程序員創建視頻游戲。而后興趣卻轉向了政治，我想象著有朝一日可以競選公職，甚...

如果你在尋找著愛、充實和順利?那我可以跟你分享一下我的經驗。 生命是如此之短。6月14日我就47歲了，前段時間我剛好結束了一個項目管理的長期合同。我重...

我本該擁有的生活： 你其實從未真正存在過。 我不知道你何時到來的，又是如何進入我的生命。但現在你已經走了，我有一種迫切地沖動，要寫下我對你的真正...

還記得當我們還在讀書的時候，最重要的事情是——朋友有多少嗎?如果沒有10個以上的朋友，你在初中就沒法混了。而這種心態在臉書出現在我們生活中，并讓“友誼”這個詞變復雜的時候，...

在婚禮前三個月時，娜塔莉莫拉萊斯為各種各樣的事情做準備，只是誰牽著她走入禮堂至今還沒決定。然后她接到一個電話，被告知自己51歲的父親患上了中風。 娜塔...

當我聽到在床頭柜上我的蘋果手機一遍震動一遍播放著熟悉非常的旋律時，才早上6點不到。頭仍舒服地枕在枕頭上，我的手摸索著手機，在期待著能看到來自亞馬遜的低價提醒。然而，收到的短...

我們有時候會感到疲憊，這是很正常的現象，但如果你很難經常保持清醒狀態，那么你可能需要做一次睡眠診斷了。 據國家睡眠基金會稱，大概有4000萬美國人有睡...

你是否厭倦脹氣帶給你的那種感覺了呢?朋友和客戶一直在詢問我吃什么食物可以擺脫派對之后產生的脹氣不適感。我們大多數人都在派對聚會中有這樣的經歷通常這種不適感會持續到第二天。脹...

事實證明，幸福的關鍵可總結為以下簡單的公式： 用簡單的英語來說，即幸福取決于你的期望。 “我們的...

姓名：邁克·卡爾弗特 年齡：29 Height: 5"11" 身高：5尺11 減肥前體重：300磅 ...

盡管擁有了總數超過一百萬美元的資產，身為技術主管的保羅·馬還是擔心自己未來的財政問題。“我們大概是所有美國家庭中最富有的那1%……所以我沒什么可抱怨的，”他告訴我，“但是我...

出于天性，女性遺傳上有付出多于接受的傾向。女性可以變得十分關注她們的職業、她們的丈夫/男朋友、她們的朋友、娛樂和孩子以至于忘了她們自己本身。當她們忘了自己時，她們就會迷失自...