绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

芥菜的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 13:37:03來源:大眾養生網我要分享

1、芥菜孕婦能吃嗎

能,芥菜是一種來自大自然的野菜,除了含有豐富的維生素以外還有大量的粗纖維,孕婦懷孕的時候胎兒會壓迫腸道導致消化不暢便秘等癥狀。適當吃一些芥菜可以起到促進腸道蠕動的作用,還能增加食欲調整胃口,讓孕婦對吃這件事情重新燃起興趣。但是需要注意的一點是芥菜吃多了容易上火,孕婦上火又不能服用其他藥物,所以可以吃但不宜多吃。

2、芥菜的做法

芥菜是一種非常好吃的青菜,它可以自己作為主體去做一道菜,像白灼芥菜,酸辣芥菜湯,蒜苗炒芥菜等等。也可以作為配菜加入其它菜肴中作為點綴,增加色香味,像水煮魚水煮肉芥菜等。因為芥菜可以直接從大自然里挖來,現在空氣和土地污染比較嚴重,在吃之前一定要注意清潔,最好用清水多跑一段時間,既能保持菜的為生也能避免異味出現。

3、芥菜的功效與作用

芥菜是一種種植度很高的農作物,具有助消化開胃等功效,常吃芥菜可以加快腸胃的蠕動并且促進排便,是便秘患者最應該多吃的蔬菜。芥菜也可以增加人的胃口,通常不喜歡吃飯的人吃些劫財之后就會相對來說比較開胃,對腹痛積食等癥狀也有不錯的療效。唯獨要注意的是芥菜吃多了會上火,有流鼻血的風險,所以芥菜雖好但也要適量食用。

4、芥菜疙瘩

芥菜疙瘩其實就是芥菜長在土地中的塊狀根莖,把它挖出來洗干凈之后用水或者醬汁腌制之后可以座城門美味可口的咸菜。在芥菜疙瘩還新鮮的時候也可以將其切絲,跟牛肉肉類一起烹飪,炒出來的菜非常爽口,芥菜絲香脆牛肉細嫩彈牙效果非常好。芥菜疙瘩也可以配上蘿卜絲一起做成咸菜,不管是酸甜口味還是辣味都是十分下飯的。

5、芥菜絲咸菜的做法

把芥菜疙瘩洗凈去皮切成細思用冷水浸泡,這樣可以去除芥菜疙瘩本身帶有的辛辣味道,讓人更容易接受。跑完之后撈出來晾干再用粗鹽使勁抓一抓,攤在報紙上放風口下面吹一夜,這樣可以讓芥菜絲中的水分完全揮發出來,吃的時候口感比較好。干辣椒用剪子剪碎放在熱油里炒香,連同油一起倒進芥菜絲中,最后加入蒜片蔥絲食鹽調味即可。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产啪视频在线播放观看 | 手机在线免费观看毛片 | 免费一级毛片在线观看 | 性奴公司 警花 | 成人网络电视破解版 | 內射XXX韩国在线观看 | 国产视频精品在线偷拍 | 99免费在线观看视频 | 国产综合在线视频 | 日韩1区1区产品乱码芒果榴莲 | 亚洲一日韩欧美中文字幕在线 | 伊人网伊人网 | 精品少妇高潮蜜臀涩涩AV | 大陆极品少妇内射AAAAAA | 嫩草www视频在线观看高清 | 狠狠色欧美亚洲狠狠色www | 亚洲国产中文字幕在线视频 | 久久精品国产清白在天天线 | 视频一区二区三区蜜桃麻豆 | 久久久精品久久久久三级 | 女人和男人插曲视频大全 | 99热在线视频这里只精品 | 亚洲欭美日韩颜射在线二 | 国产 日韩 欧美 综合 激情 | 久久全国免费久久青青小草 | 蜜芽最新域名解析网站 | freehd另类xxxx喷水 | 小妇人电影免费完整观看2021 | 美女伊人网 | 亚洲精品人成电影网 | 亚洲色图p| yellow日本动漫高清 | 浪荡女天天不停挨CAO日常视 | 国产欧美在线亚洲一区刘亦菲 | 色狼亚洲色图 | 永久免费看A片无码网站四虎 | 久久操热在线视频精品 | 黄色小说在线 | 国产欧美日韩网站 | 久久婷婷五月免费综合色啪 | 精品亚洲AV无码蜜芽麻豆 |