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粉刺痘痘怎么去除

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-07 12:47:27來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、治痘痘有效方法

治療痘痘的方法很多.長痘痘應(yīng)要注意衛(wèi)生,每天洗臉時(shí)用流動的水,更加衛(wèi)生清潔,洗完臉之不用毛巾擦臉,用手輕輕的拍打,或者自然晾干,平時(shí)多吃水果可補(bǔ)充水分.臉上長痘痘原因內(nèi)分泌失調(diào),可選用中藥調(diào)理內(nèi)分泌,平時(shí)用祛痘的產(chǎn)品可輔助改善痘痘。長痘痘人士皮膚油脂分泌旺盛,控油護(hù)膚品可常用。痘痘長出后不能擠壓掃帚,避免康復(fù)后形成痘印。

2、粉刺是什么

粉刺是皮膚科最常見疾病,分為兩種,有白頭粉刺和黑頭粉刺。粉刺多長在臉上,圓錐形丘疹多見,擠壓會有黑色和白色的半透明脂栓。粉刺可發(fā)展成丘疹、膿皰。長粉刺與生活習(xí)慣以及飲食有關(guān),有粉刺只要及時(shí)調(diào)理癥狀會減輕。皮脂腺分泌旺盛可導(dǎo)致毛孔堵塞,面部清潔不當(dāng)可誘發(fā)病菌感染,毛孔堵塞與病菌感染相互促進(jìn),使得粉刺生成。控油、注意皮膚衛(wèi)生是防止粉刺的主要方法。

3、治痘痘的簡單方法

油性皮膚的人容易長痘痘,用干凈的清水洗臉,用溫和的洗面奶洗臉可幫助緩解痘痘。長痘痘的患者應(yīng)有良好的生活習(xí)慣,不能經(jīng)常熬夜,少吃油炸食品,不吃辣的食物,多吃些新鮮的水果蔬菜。痘痘與內(nèi)分泌關(guān)系密切,女性情緒劇烈波動、長時(shí)間抑郁、精神過于緊張、月經(jīng)不調(diào)、過度節(jié)食等可擾亂內(nèi)分泌,促使痘痘生長,所以長痘痘的女性朋友應(yīng)合理飲食、規(guī)律生活、精神愉悅。

4、怎么去白頭粉刺

白頭粉刺困擾著很多的人,去除白頭粉刺要做好清潔工作,每天洗兩次臉,愛化妝的女士睡覺之前一定要卸妝干凈。在平時(shí)洗臉的時(shí)候用溫和的洗面奶打圈按摩幾分鐘,然后用清水洗干凈,涂抹護(hù)膚品。在生活中多喝水,每天保證喝8杯水。要有良好的生活習(xí)慣,不能熬夜,少吃辛辣的食物和油炸的食物。充滿灰塵的環(huán)境中,粉塵可沾附與皮膚表面,堵塞毛孔形成粉刺,所以有粉刺的人士應(yīng)保持居住工作環(huán)境空氣清新。

5、粉刺怎么調(diào)理

長粉刺不能擠,否則會留下疤痕,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水多吃水果蔬菜,不吃辛辣的食物,保證充足的睡眠。每天保持皮膚清潔,用溫和的洗面奶洗臉,每天為皮膚補(bǔ)充水分,粉刺經(jīng)一個(gè)月調(diào)理就可改善,癥狀沒減輕,可以去藥店買治療粉刺的藥物。注意,治療粉刺多是外用藥,用藥前應(yīng)詳細(xì)咨詢醫(yī)生。長粉刺人士內(nèi)分泌異常旺盛,應(yīng)保持規(guī)律的生活,積極調(diào)理內(nèi)分泌。

參考文獻(xiàn)

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