風濕上蒙頭重：頭沉而痛，如有物里，陰雨轉甚，鼻塞惡風，身重酸困，胸悶脘滿，舌苔薄稀。
濕熱上蒸頭重：頭部沉重，兼有眉心、眼睛干痛，午時加劇，面赤身熱，心煩胸悶，小便深黃、舌苔黃膩。
痰濕阻滯頭重：頭重頭暈，耳鳴嗜睡，晨起較甚，胸脘痞悶，惡心吐涎，精神不爽，舌苔白膩。
中氣不足頭重：頭部沉重，悠悠忽忽，病程較長，或有空痛而暈，面色不華，神疲乏力，便溏，舌淡有齒痕。
核磁共振檢驗，解除一下是否有器質性的病變。如腦梗塞、腦瘤、腦血管畸形等。更年期綜合征也很常見。再者緊張性頭痛也有上述癥狀。
??? 頭沉、頭暈的出現，表明供應大腦血液和營養的動脈因硬化已經被阻塞了;血管硬化、管壁增厚，必定造成管腔狹窄，使供給大腦的血流量嚴重不足而難以滿足大腦的正常工作。
頭昏是指頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清醒，丟三落四，自我感覺工作效率越來越低下。嚴重的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，惡心，作嘔。
頭重是頭部沉重的一種自覺癥狀，俗稱“頭沉”。 在臨床上，頭重癥常與頭痛、頭暈并見。
眩暈是空間定位錯覺引起的自身或周圍物體的運動幻覺。它是一種主觀感覺障礙，通常無意識障礙。病人有周圍景物式或自身旋轉感，稱為旋轉性眩暈或真性眩暈;若病人只有頭昏、頭重腳輕，搖晃浮沉感，而無旋轉感，則稱為假性眩暈。
針對自己的情況，調整生活習慣,注意飲食。
