如果是長期的進行一些重體力的活動的話，不能很好的休息的情況下，就會使得身體有一些不舒服的癥狀，甚至是出現(xiàn)體力透支的情況發(fā)生的，這都是因為勞累過度，身體的各個器官出現(xiàn)能量供應過度造成的不適，要想恢復身體的健康，應該注意多休息，補充一些蛋白質豐富的食物才好的，注意不要吃刺激的食物，應該避免一些重體力的活動才好的，最好是注意勞逸結合比較好的。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 過度勞累的癥狀？怎么治療？
過度勞累的癥狀表現(xiàn)主要是患者會出現(xiàn)身體乏力、虛弱無力、精神壓抑和緊張、失眠、或者嗜睡的現(xiàn)象，這些都是過度勞累引起的，因此如果有這些癥狀的話，患者就要引起重視的，
-
問 有點過度疲勞會怎么樣呢？
如果你只是短時間的過度勞累的話，注意完事以后多休息，多補充營養(yǎng)，多留點恢復的時間就可以了。而長時間的過度勞累的話，就不止得一種病了，因為這時人的免疫力下降，病毒
-
問 過度勞累后會得什么病呢？
現(xiàn)在人們生活節(jié)奏的加快，工作壓力的加大，經常處在高度緊張之中，經常處在過度勞累之中，即使沒有什么疾病，身體也會處在亞健康的狀態(tài)中。這種狀態(tài)持續(xù)時間長了，就會誘發(fā)
-
問 勞累過度吃什么比較好？
夜染、繁華處問#到了農忙的季節(jié)，家里就比較忙，每天都工作很晚，晚上的時候發(fā)現(xiàn)腰特別的疼，請問一下勞累過度吃什么比較好？大眾養(yǎng)生網小編解答：人在累的時候就容易出汗
-
問 過度勞累會引起月經不調嗎？
日子真甜蜜問#前段時間以為自己的工作壓力比較大，后來發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了月經不調的情況，懷疑自己是因為勞累過度所引起的，請問一下過度勞累會引起月經不調嗎？大眾養(yǎng)生網小
-
問 女人什么時刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的時候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關文章
- 哪些孕婦容易宮縮頻繁，又該如何預防宮縮呢？17530閱讀
- 左后背疼痛是什么原因16744閱讀
- 老是后背疼是怎么回事 老是后背疼的5個原因淺析15890閱讀
- 教師過度勞累可能患上慢性肝炎3371閱讀
- 久坐腰痛不容小覷，當心惹上腎結石14118閱讀
- 過度勞累腎虛腎虧，女人也要補腎11114閱讀
- 生活上要避免眼睛過度勞累3923閱讀
- 男人勞累過度竟使那功能發(fā)生障礙 1096閱讀
- 勞累過度后腰疼的治療偏方18189閱讀
- 孕婦過度勞累有哪些弊端10961閱讀
- 勞累過度頭暈怎么辦14172閱讀
- 過勞猝死的十個隱蔽征兆不得不防！5676閱讀
- 過度勞累月經推遲怎么辦3448閱讀
- 唇皰疹怎么引起的 勞累過度可能患嘴唇皰疹12149閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？7922
- 便秘怎么辦10304
- 揭秘日本女人的性愛技巧5250
- 瞬間女人什么感覺？16382
- 男人吃六種食物永遠“雄起”17506
- 女人身體8個部位越丑越健康12896
- 精液對女人的11個好處19148
- 口交你不可不知的五大事實2404
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢16346
- ?10種私密催情食物 堪比春藥19966