每個人的身高，身體的比例都和遺傳有很大關(guān)系，一般通過外在的條件去改變比較的難，但是也不是說一點(diǎn)也不可以。對于腿長身短的人，可以在十七歲以前堅(jiān)持每天練習(xí)吊環(huán)，讓上身經(jīng)常處在一個較適宜的伸拽力的作用之下，上身就有可能會變長一點(diǎn)。如果已經(jīng)錯過的生長期，只能是靠后天的裝扮，來彌補(bǔ)這個缺憾了，可以穿一些比較長的上衣，讓別人有種錯覺，你的上身并不短。