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問(wèn)

胳膊肘痛是什么原因?qū)е碌哪兀?/h1>

關(guān)鍵詞:胳膊肘疼誘因注意事項(xiàng)注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 胳膊肘痛是會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)造成的胳膊肘疼,應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)下胳膊肘能避免疼痛的現(xiàn)象,還有可能是因?yàn)橛昧^(guò)度,劇烈運(yùn)動(dòng)等造成的胳膊肘疼,需要長(zhǎng)期休息,不要做勞累的活,經(jīng)常按摩胳膊肘能緩解胳膊肘疼痛的現(xiàn)象,不要吃刺激辣性的食物,多吃一些有緩勞累的食物,多吃胡蘿卜,胡蘿卜有助于解除疲乏,少吃低熱量的食物,不要喝濃咖啡。

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