從小到大我的皮膚就很會(huì)長(zhǎng)痘痘，而且還很會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn)，聽很多人說醋泡黑豆能夠很好的去除臉上的斑點(diǎn)，這種說法是真的嗎？

醋泡黑豆雖然能祛斑，但是效果不是很明顯。女生到了青春期的時(shí)候內(nèi)分泌和身體里面的各項(xiàng)激素都會(huì)失去平衡，而且斑點(diǎn)，青春痘都是受到身體內(nèi)部因素和環(huán)境因素影響的。尤其是斑點(diǎn)，紫外線和電器的輻射都會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)的產(chǎn)生。這段時(shí)間里面你應(yīng)該多吃一些排毒的食物，以粗纖維的食物為主，盡量少玩手機(jī)和電腦。選擇使用較為溫和的護(hù)膚品，建議不要使用化妝品，等皮膚有所改善再使用。