去除牙漬最有效的方法是采取的激光或者其他的手術治療，一些微創手術治療比較有效，美容院進行洗牙有助于的口腔衛生。去除牙漬需要注意每天吃晚飯之后注意刷牙，要使用漱口水清洗牙齒，要注意飲食健康，多吃點健康的食物，避免飲食辛辣的食物。平時需要注意口腔衛生，對于牙漬的清除需要配合一些中藥成分的牙膏，要注意飲食健康，多喝點湯水類的食物。