唱歌的時(shí)候出現(xiàn)嗓子啞一般是因?yàn)橛蒙ぷ釉诟璩艜?huì)這樣的，所以想要保護(hù)嗓子就不要用嗓子唱歌，你可以簡(jiǎn)單的訓(xùn)練下不用嗓子唱歌，先按摩的深深吸一口氣，記得用腹式呼吸，用手放在腰的兩側(cè)，要感冒腹部有在漲大這個(gè)就是氣入丹田，當(dāng)無(wú)法再吸入的時(shí)候，憋住口中真氣，集中注意力在肚臍下方約三指幅寬，用力的撐著，然后再慢慢的吐氣，這樣反復(fù)的練習(xí)，以后就能夠不用嗓子唱歌了，還有唱歌的時(shí)候要多喝水，喝水滋潤(rùn)喉嚨，減少聲帶刺激。