1、紅棗花生豬蹄湯

這道菜首先需要做的是把豬蹄切成塊，然后把鍋子中加入涼水，把豬蹄放入鍋子中過一下水，除去血腥。把香菜、枸杞、紅棗和花生再洗干凈。香菜需要在清洗之前切成小段。再把除了香菜和食鹽以外的所有輔料都加入到壓力鍋中，再加入已經處理好的豬蹄。等到壓力鍋的筏子落下的時候打開壓力鍋，加入適量的食鹽和香菜就可以享用了。

2、豬蹄燉黃豆湯的做法

這里需要準備的食材是豬蹄、黃豆，輔料是香蔥、鹽和雞精，少量的黨參和米酒。首先需要做的是提前將黃豆浸泡時間大約是3個小時。然后要把豬蹄兒洗干凈，切成大小適中的塊兒，留著用。在鍋中加入水，煮開以后把切好的豬蹄兒放入熱水中，過水大約5秒以后撈出。再把熱水倒掉，然后將豬蹄兒、黃豆和其他的輔料加入到新水中，小火慢燉時間大約4個小時就可以。

3、豬蹄花生湯豐胸嗎

豬蹄兒花生湯有很好的美容和催奶的效果，但是豐胸效果并不是那么的明顯，大家都知道的是豬蹄可以美容，花生養胃，所以說豬蹄花生湯并沒有很明顯的豐胸效果，但是想要豐胸可以吃一些木瓜燉排骨。在晚飯以后，喝一杯木瓜酸奶汁也有很好的豐胸效果。也有很多過來人推薦喝冬瓜湯，長期堅持也能有豐胸的效果。除此之外還可以用按摩的方法來豐胸。

4、山藥燉豬蹄

這道菜所需要的主要食材是山藥、豬蹄。輔料是花生，調料是鹽。首先需要將山藥清洗干凈，然后把皮去掉切成小塊兒。接下來需要把豬蹄洗干凈切成塊兒，過一遍熱水撈出晾干。最后一個步驟需要把山藥、豬蹄和花生米放在鍋中，然后再加入適量的鹽和水，采用中火慢燉的形式將豬蹄燉爛就可以。一般來說可以分多次吃完，有的可以連續吃一個月。

5、豬蹄燉黃豆下奶嗎

花生養胃、豬蹄可以美容，花生豬蹄湯的確有一定的催奶的效果。但是如果想要催奶，還可以喝一些黃花菜豬蹄湯，如果有條件的還可以到買一些通草，用來燉鯽魚，通草鯽魚湯也是有一定的催奶的效果，很多寶媽也可以喝鴿子湯，也有很好的催奶的效果，但是花生豬蹄湯如果多喝的，師很容易發胖的。但是每一種方法并不是適合所有人的，所以想要催奶的寶媽可以都嘗試一下。

參考文獻