手臂刮痧的好處主要是能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體健康代謝的效果，并且還能夠促進(jìn)體內(nèi)的毒素盡快的排出，但是對于皮膚潰瘍的人群是不可以操作的，否則會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫，甚至還會出現(xiàn)繼發(fā)性感染。
刮痧是屬于一種比較常見的中醫(yī)療法，主要能夠達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，并且還能夠達(dá)到排出毒素和調(diào)整陰陽的功效，也能夠達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，能夠?qū)€人的皮膚狀態(tài)起到很好的調(diào)整，而且還可用于部分疾病的調(diào)整，比如頸椎病或者是肩周炎，但是只能夠達(dá)到輔助調(diào)理的作用，如果自身的病情比較嚴(yán)重，需要聯(lián)合藥物共同治療，不能夠單純的通過刮痧的方法來達(dá)到改善的效果。
在刮痧的時候一定要掌握正確的力度或者是手法，不能夠用力過猛，否則會導(dǎo)致局部的皮膚受到損傷，在刮痧之后一定要注意好保暖工作，在外出時需要及時的添加衣物，這樣能夠避免受涼。日常生活中一定要多參加一些有氧運(yùn)動，適當(dāng)鍛煉能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，也能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，飲食上需要以清淡易消化的飲食為主。
