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山藥鮮蔬湯是怎么做的呢?

關鍵詞:鮮蔬湯淮山藥怎么做如何做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天我在朋友家喝了一碗山藥鮮蔬湯,感覺非常的好喝,而且里面的原材料也是非常的豐富的。我想問一問,這種湯是怎么做的?

    大眾養生網小編解答:
    山藥鮮蔬湯是由山藥、胡蘿卜、大頭菜、鮮玉米、西紅柿、黑木耳等食材做成的一道菜肴,里面的食材也可以根據季節的不同,選擇不同的蔬菜。制作時先在鍋中煮開水,將黃豆芽、紅棗等放入,小火煮30分鐘,涼后把湯濾出,即為素高湯。用素高湯煮沸,將胡蘿卜、玉米、大頭菜、黑木耳放入鍋中煮成九分熟,再放入番茄、山藥,煮五分鐘左右即可,再加入鹽和胡椒粉調味。

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