绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 東北菜>>正文

香菇燉排骨

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 15:32:46來源:大眾養生網我要分享

1、香菇燉排骨的做法

排骨清洗干凈,黃豆香菇洗凈泡發。排骨用水氽燙,氽燙干凈后把排骨撈出來溫水洗凈后備用。鍋內倒油熱后放進蒜和紅辣椒爆香后倒入排骨翻炒,翻炒時倒入老抽腐乳汁、料酒后繼續翻炒。然后倒入之前洗凈并泡發的香菇和黃豆繼續翻炒,并加入和耗油翻炒幾下后,再放八角香葉和。小火燜煮后至排骨爛和香菇入味即可出鍋入盤了。

2、香菇青菜的做法

首先香菇提前泡發備用,把青菜洗凈后,鍋中放水并在燒開后加少許鹽和幾滴油后把青菜用熱水焯一下。控干青菜備用,鍋中熱油,把香蔥爆香后,放入香菇煸炒后,加入一些雞湯再用小火燜五分鐘。待鍋內的湯汁收干后加鹽和雞精調味,勾芡淋香油。收汁后即可出鍋,然后把出鍋后的香菇碼在之前備用的青菜上,澆上一些湯汁就可以了。

3、香菇怎么做好吃

先把雞腿在水中浸泡一個小時把血水泡出來后,先剔骨再切成小塊。香菇放入溫水中泡發,并去蒂切成小塊。鍋內放入水,把雞塊用熱水焯一下,兩三分鐘就可以了,雞塊撈出來洗干凈之后備用。用鍋中剛才留下的水再放入剛才焯好的雞塊和洗凈的香菇以及大蔥片,倒入料酒。待水煮沸后小火加熱三十分鐘,放入少許鹽調味即可出鍋。

4、孕婦能吃香菇嗎

孕婦是可以吃香菇的。香菇不僅鮮嫩美味而且營養十分豐富,香菇中含有大量蛋白質氨基酸和各種人體所需的維生素,合理搭配食用香菇可以幫助孕婦促消化、去積食、預防感冒、防便秘。更重要的是香菇中的營養物質可以增強孕婦的防癌能力和治療各種疾病。懷孕時吃香菇不僅對孕婦好,還對孕婦腹中的寶寶生長發育也有很大的幫助。

5、香菇的功效與作用

提高機體免疫功能,香菇中的多糖可以促進身體內T淋巴細胞的產生;延緩衰老,香菇對人體內的過氧化氫有消除的作用;防癌抗癌,香菇中的香菇嘌呤是雞肝的四倍,可降低膽固醇、降血壓和抵御癌癥;治療疾病,香菇對糖尿病、傳染性肝炎、神經炎、肺結核等疾病都有治療作用,同時消化不良、積食、便秘也是可以多多食用一些香菇的。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日本高清不卡一区久久精品 | 免费一级特黄欧美大片久久网 | 欧美午夜精品A片一区二区HD | 国产精品久久久亚洲偷窥女厕 | 国产精品自在自线亚洲 | 一本久道久久综合狠狠躁AV | 最近中文字幕2019免费版 | 天堂在线亚洲精品专区 | 国产精品亚洲AV色欲在线观看 | 日本69色视频在线观看 | 人人艹人人 | 视频区 国产 欧美 日韩 | 影888午夜理论不卡 樱桃熟了A级毛片 | 亚洲精品久久YY5099 | 调教椅上的调教SM总裁被调教 | 永久免费在线看mv | 国产白丝精品爽爽久久久久久蜜臀 | 久久久久综合一本久道 | 男人就爱吃这套下载 | 入禽太深视频免费视频 | 国产精品伊人 | 国产一卡在线观看完整版 | 久久9精品区-无套内射无码 | 激情内射亚洲一区二区三区 | 暖暖视频免费观看高清完整版 | 国产国产成人人免费影院 | 国产精品久久久久久亚洲影视 | 日本综艺大尺度无删减版在线 | 98色精品视频在线 | 日本一区不卡在线播放视频免费 | 亚洲AV天堂无码麻豆电影 | 日本大尺码喷液过程视频 | 美女丝袜夹b | 亚洲精品国产高清嫩草影院 | 黑人寄宿羽月希产后奶水 | 在线观看插女生免费版 | 吸奶舔下面 | 国产精品自拍 | 国产精品嫩草影视在线观看 | 国产精品爽爽久久久久久无码 | www国产av偷拍在线播放 |