绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

肘子的做法

作者:大眾養生 時間:2020-05-30 14:21:03來源:大眾養生網我要分享

1、鹵豬肘子怎么做好吃

做鹵豬肘子時,佐料一定要放全,做出來的鹵豬肘子才會好吃。首先將豬肘子洗凈,剁成小塊,這樣更容易入味,做出來會好吃一些。鍋內加入適量清水,將肘子塊放入鍋內焯水,加入適量的料酒片,這樣很好的去除肘子的腥味。再起油鍋,將鍋內倒入適量植物油,將蔥姜蒜爆炒后,把焯好水的肘子放入鍋內翻炒,加入少許料酒、醬油和鹵肘子全佐料,放入沒過肘子的水,小火慢燉一小時,等湯汁快收干時,將肘子翻炒均勻,放入雞精味精調味即可。

2、豬肘子吃多了會長肉嗎

吃豬肘子會長肉,它的營養價值非常高,它的蛋白質含量也非常高,特別是皮里的瘦肉肥肉,肥肉的脂肪含量比較高,多吃它,會比較長肉。但是肉好吃也不能多吃,吃多也會有一種油膩感。肘子的皮比較有營養,它富含一定的膠質,會起到一定的美容效果,使皮膚會更有彈性,皮膚光澤度會更亮。肘子吃多了會不易消化,對胃腸道形成一定的刺激。血壓患者吃肘子時要注意,它會引起血壓升高。

3、常吃豬肘子能美容嗎

常吃肘子會美容,肘子外面的皮含有一定的膠質,會使皮膚有更好的彈性,會使皮膚更加鮮亮。肘子不僅美容效果好,它的營養價值也非常高,但是豬肘子里的肥肉和瘦肉,含脂肪比較高,會增加體重,吃它時也要慎重考慮,不可以只講究美容,不講究體重。肘子里的肥肉,多吃會有一定的油膩感。吃多會引起消化不良,形成胃腸道刺激。高血壓患者不宜多吃肘子,多吃它會使血壓升高。

4、紅燒肘子的做法

1首先將肘子洗凈剁成小塊,2鍋內加入適量的水,大火燒開后,將肘子塊倒入鍋中,加入適量的料酒放幾片姜,將肘子焯水,去除血沫,盛出控干水分備用,3取出炒鍋,鍋內倒入適量的植物油,放入適量的大料爆炒炒出香味,再將蔥姜蒜爆炒,4放入焯好的肘子,大火翻炒均勻放入料酒鹽,醬油,白糖翻炒均勻,5加入適量的水,大火燒開,小火慢燉一小時,等湯汁濃稠時,大火收汁,撒入香蔥,即可出鍋。

5、涼拌肘子怎么做

1將肘子洗凈,鍋內加入適量的水,大火燒開,將將肘子放入鍋中焯水,放入料酒,稍煮5分鐘,2將肘子盛出,用冷水沖洗肘子上粘的血沫,控干水分備用,3鍋內加入適量的水,將肘子放入鍋中,加入蔥、姜、料酒、鹽,醬油和大料,大火燒開小火慢燉一小時,4等煮至肘子軟爛時,將肘子盛出,5將煮好的肘子去掉骨頭,放涼后切成小片,放入盆中,加入生抽,少許辣椒油和芝麻油,撒上香菜,攪拌均勻即可。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 黑人猛挺进小莹的体内视频 | 亚洲国产精品一区二区动图 | 色悠悠电影网 | 国产精品爽爽久久久久久竹菊 | 亚洲欧美日韩高清中文在线 | 亚洲色图在线播放 | 一个人的免费完整在线观看HD | 快播在线电影网站 | 香蕉久久av一区二区三区 | 小黄鸭YELLOWDUCK7596| 最新无码专区在线视频 | 美女露出撒尿的部位 | 日本一二三区视频在线 | 97视频免费上传播放 | 亚洲精品久久久久AV无码 | 好硬好湿好大再深一点动态图 | 亚洲 日本 中文字幕 制服 | 日日踫夜夜爽无码久久 | 97在线视频免费人妻 | 暖暖 视频 免费 高清 在线观看 | 午夜色网站 | 日本一本二本三区免费免费高清 | 在线观看免费精品国产 | 成人小视频免费在线观看 | 亚洲 日韩 欧美 另类 蜜桃 | 簧片在线免费观看 | 成人免费无毒在线观看网站 | 99视频偷窥在线精品国自产拍 | 国产成人精品免费视频软件 | 亚洲 自拍 偷拍 另类综合图区 | 久久高清一本无码 | 丰满的女友1在线观看 | 亚洲精品免费在线 | 99久久精品免费看国产免费 | 欧美最猛12teevideos | 久久久久影视 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 国产欧美精品国产国产专区 | 涩涩在线观看免费视频 | 免费的av不用播放器的 | 亚洲男人片片在线观看 |