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紅豆湯圓

紅豆湯圓

詳情 | 圖片

簡介 湯圓是中國漢族的代表小吃之一,是元宵節(jié)最具有特色的食物。紅豆清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥。

季節(jié)全年

?功效與作用


健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強(qiáng)記憶力、防癌抗癌、滋陰補(bǔ)陰

?營養(yǎng)價值(好處)


紅豆湯圓的主要成分是糯米和紅豆,常食能起到養(yǎng)胃健胃,治療脾虛的功效。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

紅豆湯圓應(yīng)在沸水中煮熟后食用。
紅豆湯圓煮時也可以加入少量醪糟同煮味道更好。

?禁忌人群

糖尿病患者、肥胖者不宜多吃紅豆湯圓。

?適宜人群

一般人群均可食用紅豆湯圓。

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