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仙貝

仙貝

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 仙貝一種日本米果。他們有各種形狀,大小,和口味,通常咸味,但也有甜的。仙貝是經(jīng)常與綠茶相伴作為休閑小吃,并提供給到訪的客人作為一個(gè)禮貌的茶點(diǎn)。

季節(jié)全年

?功效與作用

增重 、增加營(yíng)養(yǎng)

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1.增重

仙貝中含有大量的脂肪,因此吃得多,容易積聚脂肪。

2.增加營(yíng)養(yǎng)

仙貝原材料主要為大米,大米中含有豐富的蛋白質(zhì),能提供營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)中養(yǎng)胃、

?副作用(壞處)

無(wú)副作用。

?能吃嗎

可以吃。

?怎么吃

仙貝食量:仙貝烤制上火,不宜多吃,每次不宜超過(guò)3小包。
仙貝開(kāi)袋即食,可作為零食,香脆美味。
仙貝可以搭配綠茶、奶茶等食用,作下午茶。

?禁忌人群

減肥人士不宜多食仙貝。

?適宜人群

一般人群均可食用仙貝。

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