簡介 魷魚絲是經過嚴格的加工工藝,精心制作而成,味道鮮美、口味適中且營養豐富,是現代人喜愛的休閑食品。魷魚可有效減少血管壁內所累積的膽固醇,對于預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力。
季節全年
?功效與作用
治療貧血、提高視力、抗癌防癌?營養價值(好處)
1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利于骨骼發育和造血,能有效治療貧血;2、魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;
3、魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
?副作用(壞處)
無副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
直接食用:片狀魷魚絲可以撕成小塊直接食用。魷魚絲熬粥:魷魚絲還可以切成小塊,熬粥的時候放入少許。
魷魚絲涼拌:魷魚絲與黃瓜絲等青菜涼拌食用清涼消暑。